Stressbewältigung durch Achtsamkeit

MBSR Berlin und Gruppenanalyse

Sie finden hier Informationen zu meinen Trainings, Kursen und Coachings, Online und live:

In MBSR Kursen und Achtsamkeits-Retreats können Sie die Kraft der Achtsamkeit für sich entdecken, um Ruhe und Gelassenheit zu fördern sowie Stress und Burnout vorzubeugen.
Für Firmen und Institutionen biete ich maßgeschneiderte Inhouse Fortbildungen an zum Thema Selbst- und Stressmanagement durch Achtsamkeit.
Für Führungskräfte und in besonderen Situationen gibt es das Achtsamkeits Coaching 1:1.
Und wenn Sie interessiert sind an einer besonders umfassenden persönlichen Entwicklung, könnte meine Gruppenanalytische Selbsterfahrungsgruppe für Sie interessant sein.

Was auch immer Sie anspricht: Ich freue mich, Sie kennenzulernen.

Isabella Winkler