Isabella Winkler

Langjährige Erfahrung als Gruppenleiterin, Heilpraktikerin und Pädagogin in der Erwachsenenbildung mit den Schwerpunkten Kreativität und Persönlichkeitsentwicklung. Wichtiger Bestandteil des persönlichen Lebensweges sind seit über 20 Jahren Bewusstseinsarbeit und Meditation.

MBSR-Lehrerin nach Prof. Dr. Jon Kabat (Ausbildung im Institut für Stressbewältigung und Achtsamkeit bei Dr. Linda Lehrhaupt); und MBCT-Therapeutin nach Prof. Mark Williams (IAS); Mitglied im MBSR-MBCT Verband Deutschland

In den MBSR-Achtsamkeits-Kursen und meiner Beratungs-Arbeit möchte ich Ihnen helfen, Ihre persönlichen Stresssituationen – beruflicher, privater oder gesundheitlicher Art - als Chance zu nutzen, um eine umfassende Qualität von Gelassenheit, Klarheit und Selbstfürsorge zu entwickeln und walten zu lassen.

Achtsamkeit , Respekt und Vertraulichkeit sind die Grundlagen meiner Arbeit. Und ich gehe von folgenden Prämissen aus:

• Menschen sind verschieden - die Wege zur Entfaltung ihrer Gesundheit, ihres Gesamtbefindens und ihres Potentials sind so individuell wie sie selbst.
• Jeder Einzelne verfügt über alle Ressourcen, die nötig sind im heilsamen Umgang mit den eigenen Problemen, Konflikten und Krankheiten - nur manchmal ist der Zugang zu ihnen versperrt.
• Ein ganzheitliches Vorgehen bündelt alle verfügbaren Kräfte und fühlt sich rund an - wenn Herz und Verstand Hand in Hand arbeiten, Intuition und Kognition im Einklang sind.