Achtsamkeitstraining MBSR

ab Mittwoch, 22. Januar 2020 bis Mittwoch, 18. März 2020

noch Plätze frei

8-Wochen Kurs „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“ nach Jon Kabat-Zinn

Primärprävention nach §§ 20 SGB - Zuschuss der gesetzlichen Krankenkassen möglich; begrenzte Teilnehmerzahl

Zeit: 8 x Mittwochs 18.00-20.30 Uhr

Daten: 22.01., 29.01., 05.02., 12.02., 04.03., 11.03., 18.03. und 25.03.2020
und Intensivtag im Schweigen am Samstag, den 14.03.2020 (10.45-17.15 Uhr)

Mehr Infos zu Inhalten und Methodik

Veranstalter: IndiTO Bildung, Training und Beratung, Bonn

Ort: Wittelsbacherstraße 16, 10707 Berlin, U-Konstanzer Straße
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Leitung: Isabella Winkler
Honorar: 420,00 € Selbstzahler; 480,00 € Unternehmen

Anmeldung nach Vorgespräch