Angebote

Angebotsübersicht

MBSR Kurse

Aus dem Autopiloten aussteigen - gelassener und souveräner in Beruf und Alltag mit Herausforderungen umgehen

Mehr...

MBSR Inhouse Seminare

Balance und Präsenz wahren trotz steigender Anforderungen, Geschwindigkeit und Komplexität - auch in Ihrem Unternehmen.

Mehr...

MBSR Einzelcoaching

Für Führungskräfte und beruflich besonders Eingebundene, die nicht an einer Gruppe teilnehmen können.

Mehr...

MBSR Bildungsurlaube

Bildungsurlaub an erholsamen Orten mit angeleiteten Meditationen und vielen Übungen zur Achtsamkeitsschulung.

Mehr...

MBCT Kurse

Bei destruktiven Gedanken und Stimmungen: heilsamen Abstand kultivieren durch Atem- und Körpergewahrsein.

Mehr...

Gruppenanalyse

Was ist Gruppenanalyse?
Für wen ist eine Gruppenanalytische Selbsterfahrung interessant?

Mehr...

MBSR Downloads

Kostenfreie, angeleitete Meditationen und Übungen für Ihren Alltag, damit Sie wieder zu Ruhe und Kraft finden.

Mehr...