Angebotsübersicht
MBSR Kurse
Aus dem Autopiloten aussteigen - gelassener und souveräner in Beruf und Alltag mit Herausforderungen umgehen
Mehr...
MBSR Inhouse Seminare
Balance und Präsenz wahren trotz steigender Anforderungen, Geschwindigkeit und Komplexität - auch in Ihrem Unternehmen.
Mehr...
MBSR Einzelcoaching
Für Führungskräfte und beruflich besonders Eingebundene, die nicht an einer Gruppe teilnehmen können.
Mehr...
MBSR Bildungsurlaube
Bildungsurlaub an erholsamen Orten mit angeleiteten Meditationen und vielen Übungen zur Achtsamkeitsschulung.
Mehr...
MBCT Kurse
Bei destruktiven Gedanken und Stimmungen: heilsamen Abstand kultivieren durch Atem- und Körpergewahrsein.
Mehr...
Gruppenanalyse
Was ist Gruppenanalyse?
Für wen ist eine Gruppenanalytische Selbsterfahrung interessant?
Mehr...
MBSR Downloads
Kostenfreie, angeleitete Meditationen und Übungen für Ihren Alltag, damit Sie wieder zu Ruhe und Kraft finden.
Mehr...