| MBSR / MBCT Achtsamkeitstrainings
| Heilpraktikerin
| Gruppenanalyse
Ich bin MBSR- und MBCT Lehrerin und leite Seminare in Achtsamkeit und Meditation – als offene Kurse und Bildungsurlaube für Privatpersonen und als Inhouse Seminare in Firmen, Institutionen und sozialen Einrichtungen. Meinen persönlichen Weg prägen seit über 20 Jahren Meditation und Bewusstseinsarbeit im Rahmen der humanistischen Psychologie.
Dass die Praxis der Achtsamkeit so viel Klarheit, Lebensfreude und innere Freiheit in mir entfalten würde, hätte ich selbst zu Beginn dieses Weges nicht für möglich gehalten. Als Gruppenleiterin eine achtsame Haltung vermitteln zu dürfen und zu sehen, wie viel sich bei den Übenden verändert, empfinde ich als großes Geschenk.
Als Heilpraktikerin und Therapeutin in eigener Praxis arbeite ich zudem schwerpunktmäßig mit Menschen, die Beruf, Leben und ihre Beziehungen erfüllender gestalten wollen und die einen Einklang zwischen ihren inneren Werten und Bedürfnissen, ihrer Verbundenheit und Verantwortung erreichen wollen.
Ich bin Jahrgang 1957 und begeistert vom lebenslangem Lernen. Daher nutze ich mit Leidenschaft Fort- und Weiterbildungen sowie kontinuierliche Supervision, Retreats und Intervision.
Fortbildungen bei Jon Kabat-Zinn, Saki Santorelli, Mark Williams, Charles Genoud und Patricia Feldman-Genoud, Bhante Sujiva, Vidyamala Burch, Marie Mannschatz, Carol Wilson, Fred von Allmen, Ingeborg Mösching, Akincano Weber.
MBSR und MBCT Ausbildung am Institut für Achtsamkeit, Bedburg, bei Dr. Linda Lehrhaupt, Petra Meibert, Johan Tinge, Prof. Dr. Mark Williams
Intensive Mitgefühls- und Selbstmitgefühlspraxis, langjährige Yogapraxis
Seit 1986 Meditationspraxis und Schulung in humanistischer Psychologie (Sufi; Gestalt; Vipassana)
In Weiterbildung zur Gruppenanalytikerin (Berliner Institut für Gruppenanalyse, seit 2010)
Groß-Gruppenleitung, Gestalt- und körpertherapeutische Methoden (1988-2002)
Ausbildung als Yoga und Tai Chi Lehrerin (London und Berlin, 1983-2000); Gruppenleitung im angewandten Bereich
Studienassessorin für Englisch und Kunst (Sek II), 2. Staatsexamen; Schuldienst NRW und Berlin-Kreuzberg
Studium Freie Malerei, Grafik und Performance in Berlin, New York, Los Angeles
Mitglied im Verband deutscher MBSR-/MBCT-Lehrerinnen und -Lehrer
Mitglied im Berliner Institut für Gruppenanalyse
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